广西荔浦芋有卖 **细选

我们都知道荔浦芋是营养价值非常丰富的一种食材，它不仅能够做出各种美味的菜肴，更是身体多病者，在食疗与化疗中不可缺少的一种药膳食材。

很多人比较喜欢吃荔浦芋烧排骨，因为排骨中的营养价值也是不亚于荔浦芋的，两者结合在一起后，营养价值则是更加的可观。并且，它们二者结合一起烧菜还是非常美味的呢！您想知道荔浦芋烧排骨的做法吗？那就随小编来学学吧！

**，我们在做这道菜的时候，要先选好作料，也就是做菜时需要用到的各种调味料。我们根据个人的口味来准备花椒、八角、香叶、桂皮与干的红辣椒来做一个料包；其次，把我们准备的排骨使用菜刀切口，并清洗干净，加入我们准备的料包与小葱，生姜，大蒜来提味，然后再加入少许料酒来拌匀；较后我们准备烧水，待水烧开后，把我们的排骨放入开水中，来煮一个排骨汤，之后把排骨捞出并晾干，排骨汤留用。

下一步我们要把切好洗净，然后热锅放入食用油与葱姜调味料和冰糖，等冰糖融化后，倒入排骨与冰糖融合翻炒，然后再根据个人的口味，加入料酒与酱油来翻炒，之后倒入备好的排骨汤，排骨汤的量度以盖过排骨为宜，然后加入少许的白糖与盐，转至小火来焖40分钟，较后放入我们切好的荔浦芋，盖上锅盖，使用小火焖半个小时即可，就是这么简单，我们的荔浦芋烧排骨就完成了。

荔浦芋的养生作用

1、洁齿防龋。氟的含量较高因此荔浦芋有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

2、增强*力。能增强人体的*功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助**作用。

3、美容乌发。荔浦芋为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

4、*防癌。荔浦芋中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生*球蛋白，提高身体的抵抗力，因此荔浦芋可以*，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治**等疾病。

荔浦芋跟其他的荔浦芋一样，具有很多的保健养生作用，包括增强*力，乌黑头发，*防癌等，但是很多人担心自己不会选购，也不会烹饪，那么，荔浦芋的做法复杂吗?其实不复杂，稍微有一点儿烹饪常识的家庭主妇，都会制作荔浦芋，而且香甜可口。